你好，這種情況是劇烈咳嗽引起氣道毛細血管破裂出血引起的，原因可能是炎癥、劇咳或其它原因?？梢韵扔^察一下，如果無好轉就需要到醫院進一步檢查。
      

      你好根據你的描述初步認為多是由于你劇烈咳嗽，導致局部微血管破裂出血，不用過于緊張，飲食要清淡易消化，多喝水，不吃辛辣刺激寒涼生冷食物
      

      你好，可能由于求學，求職壓力大，熬夜，進食辛辣，內火上攻或者痰濕上涌等導致，建議多喝水，多吃時令蔬菜水果，保持室溫23°，濕度40%到50，必要時到正規醫院的五官科檢查，查一下血常規。
      
      以上是對“我就是早上起來，打了一個噴嚏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從病情看來主要是因為上呼吸道感染導致的，大多和病毒性感染有關，治療方面建議可以用羅紅霉素分散片、穿心蓮膠囊、甘草片等對癥治療
      指導意見：
      生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠，適量活動，好好休息，勞逸結合，避免疲勞