你好，你這種情況應該是屬于勞累導致的肌肉軟組織損傷的現象。建議你注意休息，可以服用非甾體類的止疼藥物緩解疼痛，比如雙氯芬酸鈉片等，也可以局部涂抹一些消炎止疼的藥膏，對于緩解癥狀有一定的作用。
      

      你好。從描述的情況來看，與勞累受涼有關系。這樣可以多熱敷一下，貼云南白藥膏，也可以涂抹扶他林，口服非甾體抗炎藥物如尼美舒利，還需要注意保暖休息。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的癥狀分析，你的情況考慮是腱鞘炎的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以去醫院疼痛科就診，可以做局部封閉治療，平常注意休息，暫時不要做重體力勞動。
      
      以上是對“由于每天抬東西，導致右手臂側面骨頭疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！