如果因為初中階段的這個不良的習慣，現在導致了這些問題，你可以用一些中藥來調一調這個是非常重要的。這種情況需要注意的就是及時的保證良好的睡眠和飲食習慣，然后吃一些中藥，應該能見效。
      

      你好，結合你的病史分析考慮你的情況建議首先要戒除手淫。可以口服六味地黃丸或右歸丸1-兩個月，同時在飲食上忌辛辣等有刺激性食物，精神上保持愉快。

      病情分析：
      你好，你這就是頻繁的手淫，影響的陰莖充血不好了的。
      指導意見：
      你好，你這個情況，現在需要注意多運動，鍛煉身體的，平時注意休息，可以吃點腎寶片的，
      以上是對“我初中階段接觸到手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！