您好，引起陽痿的原因有很多，手淫的習慣，房事過度，身體虛弱和緊張的腦力勞動等多種原因，盡量注意這些發病因素，服用藥物進行調理，平時注意不要著涼。
      

      你好，根據你提出的問題，如果有抽煙,應該及時戒煙，平時要注意早睡，不要熬夜，平時多補充維生素，維生素對于性格功能有很大幫助，你應該從飲食休息，生活規律方面來調理，注意性生活不可以過于頻繁，過于頻繁會導致腎虧。相信很快可以恢復。
      

      病情分析：
      您好，陽痿是指在性生活中因陰莖不能勃起或勃起不堅，而不能插入陰道內進行性交的現象。陽痿的發病原因，多為心理性的、器質性的如前列腺炎、精囊炎、神經因素、內分泌因素等。
      指導意見：
      建議您夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。飲食調養也是陽痿的護理中比較重要的一步。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，祝您生活愉快。
      
      以上是對“陽痿平時治療護理對恢復好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述及病史，你目前主要是輕度的陽痿的癥狀不適
      指導意見：
      你好根據你的描述及病史，你目前這種情況建議你平時不要吃辛辣刺激食物，適量運動鍛煉，增強體質。控制煙酒，性生活要規律。
      

      陽痿的保健有：
      1、要注意提高身體素質
      身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。這是陽痿的保健之一。
      2、要注意飲食調理
      多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預防陽痿問題。這些屬于常見的陽痿的保健。
      3、做到謹慎用藥
      中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。這也作為陽痿的保健里的一種。