你和，很高興為你解答。這種情況到醫院做一下長骨端的x線相片，如果骨骺已經完全閉合，基本就沒有長高的空間了，但是還是建議您保證均衡的營養，充足的睡眠，適當的運動和愉快的心情，因為脊椎骨骨骺可能還沒有完全閉合，還有可能長高一點。
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解惑答疑。
      指導意見：
      一個人的身高跟家庭遺傳，后天生活環境，生活習慣，運動，疾病，飲食有關。你可以平時保證睡眠，均衡飲食，多做運動比如排球，籃球，游泳等。
      
      以上是對“我今年19歲了，現在172”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！