需要做到防止便秘產生，保持大便松軟，在飲食上要以容易消化的流食為主，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，避免辛辣刺激，預防便秘產生。其次需要做到保持手術部位清潔，每天溫水坐浴2到4次，尤其是在排大便以后，需要溫水坐浴

      一般都要求患者坐浴至手術口才會痊愈。如果傷口縫合，請等到縫合線取下坐浴，注意睡覺不要求睡姿，但如果你采取臥姿，可能會壓迫傷口，使自身感到不舒服。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，肛瘺術后一個月，如果是傷口沒有分泌物，沒有血跡，說明傷口已經愈合了！
      指導意見：
      便后可以簡單清洗，方便時也可以坐浴，有利于疤痕軟化！注意合理飲食，盡量忌酒忌辛辣刺激性食物！盡量排便順暢是關鍵！
      以上是對“肛瘺手術一個月后，基本上已經恢復了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！