你好，青春期卵巢功能發育尚不完善，月經周期多不規律的，只要沒有其他的不適，不需要調理的。在觀察幾個月。
      指導意見：注意休息，避免勞累；注意保持外陰清潔；一兩個月之后若還不來月經再去檢查。
      

      可能是受涼，沒必要擔心。建議你去婦產科看一下醫生，或者可以喝點藥服用幾天就會沒事。平時多注意休息，注意保暖，不要吃辛辣的食物，容易刺激。
      
      以上是對“上個月例假11號來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況可能有些內分泌失調導致，或者是月經推遲，建議你平時多注意些飲食等，并且可以去醫院檢查一下，避免受涼，祝早日健康。
      

      你好，你的描述考慮，現在正處于生長發育階段，月經不正常也屬于正常現象。可以進行腹部熱敷。以減輕疼痛。可以去看中醫，進行中藥調理。
      

      您好，很高興為你解答，根據你所描述的情況來看，請問例假推遲幾天了？如果月經平時不規律問題不大，如果平時月經規律，那么就考慮可能是懷孕了或者別的原因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述上述癥狀出現月經推遲一般多見于月經不調，
      指導意見：
      上述情況可以觀察幾天看看，長時間月經推遲可以醫院面診檢查，如果存在性生活需要排除懷孕
      
      以上是對“上個月例假11號來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那我覺得目前這個情況的話，你首先注意觀察觀察吧。注意避免著涼
      指導意見：
      因為你本身在這個年紀這個年紀的話，你的內分泌軸并不是十分的穩定，有的時候月經會出現不規律的情況也屬正常
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般月經不調的話就容易引起的，你用藥物治療看看。
      指導意見：
      你這種情況的話是可以服用一些調經的藥物觀察看看，平時少吃生冷辣的食物也可以看看，中醫用中藥來調理。