你好，你這個情況大概多久了呢？耳朵出現悶，堵堵的，需要考慮外道耵聹栓塞或者說是分泌性中耳炎，建議去醫院耳鼻喉科檢查一下外耳道的情況，必要的時候做一個純音測聽和聲導抗檢查。

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮很可能是由于慢性中耳炎的問題引起的表現了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是有必要去醫院的耳鼻喉科仔細的檢查一下看看了，明確診斷了之后在積極進行相應的治療是比較妥當的，沒有問題的話還需要看看神經內科以及中醫科等即可。

      病情分析：
      您好，您最好去耳鼻喉科看一下，耳鼻喉科有專門的耳鏡，可以查看清楚，首先看看耳朵里是不是有耳耵聹，如果是耳耵聹，可以用耵聹油軟化，然后就可以取出來了，再一個可以測一下耳朵聽力，是不是由于鼓膜穿孔，或者是其他炎癥引起的不適感。
      指導意見：
      建議您去三甲醫院耳鼻喉科就診，進一步明確診斷，日常注意避免喝酒熬夜，避免生氣，日常多吃新鮮蔬菜，適度粗糧，規律運動！祝您早日康復！
      
      以上是對“耳朵里好像有什么東西堵著，悶悶地。怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！