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下午測(cè)量血壓117/87

女 | 23歲 2018-11-28 13:55:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 下午測(cè)量血壓117/87，低壓相對(duì)于來說偏高，該怎么控制和降低?

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頑固性高血壓及血壓波動(dòng)較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 04:56:13 我要投訴

      你好，成人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg，你的血壓是正常的，建議你不必過于擔(dān)心，保持健康的生活方式，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，定期檢測(cè)血壓。
      

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