你好，可能由于開車，久坐，股骨頭缺血，血液循環不良等導致，腹股溝處疼痛是其特點，建議到正規醫院的骨科查體，行骨盆的磁共振檢查，睡前艾葉，紅花加入溫水泡腳。
      

      股骨頭壞死一般可以通過檢查磁共振早期發現，如果股骨頭壞死就需要進行休息，減少身體負重活動，禁煙禁酒，控制體重，口服改善微循環的藥物治療，如果股骨頭壞死比較嚴重，就需要進行髖關節置換手術。
      

      股骨頭壞死的治療分期分型才是關鍵，針對你目前的病情情況，建議盡早去正規骨科醫院或專業醫院進行系統化的治療，應當根據患者的骨頭壞死類型、程度等選擇對應的治療方法，采取分期分型對癥治療，辯證施治、針對性治療才能達到良好的治療效果。
      
      以上是對“股骨頭壞死的正確治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！