坐著腰背不舒服，睡在床上
女 | 21歲 2018-11-27 22:41:50
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健康咨詢描述： 坐著腰背不舒服，睡在床上，感覺腰背是貼在床上的，趴在床上的時候，感覺腰背骨頭下去了，趴在床上睡感覺沒那么痛，是什么原因呢？
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醫生回復區
2018-11-27 22:43:55 我要投訴
你好，您說的情況來看考慮是頸椎病。與您平時用姿不當或者長時間彎腰工作有關。建議您避免長時間保持一個姿勢，要適當的活動。平時要注意保暖，可以采取局部熱敷或者是嗯針灸按摩的方法。
2018-11-27 22:46:22 我要投訴
考慮是腰背肌筋膜炎,治療主要是加強腰背肌功能鍛煉,如練習倒走,和練習飛燕點水訓練,頭后伸,雙下肢及腰向后伸展。局部熱敷理療,按摩推拿治療,可貼藏藥膏如骨科敷貼,效果不錯,疼痛可服西樂葆鎮痛效果好。
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