你好，依據你說的目前情況，你的左腳骨折，目前打了石膏固定，已經有22天了。最近幾天感覺腳面疼痛，這是因為石膏固定腳部不能活動引起的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，第五跖骨骨折，已經石膏外固定22天，畢竟時間尚短的！
      指導意見：
      你這種情況建議抬高患肢，不要老是下垂，吃些活血化瘀藥物即可！不礙事的！

      病情分析：
      你好，傷筋動骨百天，你這個屬于正常情況，骨折后造成骨頭周圍的軟組織會受損，受損的肌肉韌帶由于缺血缺氧而發生短暫的痙攣屬于正常
      指導意見：
      建議臥床多休息，避免下床過的走動，局部可以輕輕按摩或用熱水袋熱敷也可以外用活血化瘀的中藥噴霧劑或涂膜劑外用，保持局部血液循環，飲食多喝點牛奶骨頭湯等有利益骨骼生長
      
      以上是對“左腳第五骨跖骨折，打了石膏22天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！