你好，以你描述考慮是脂溢性脫發，脂溢性脫發與皮脂腺分泌旺盛有關系，勤洗頭而且要用稍涼一點的水洗頭，不要用熱水燙洗，少吃油膩的食物少吃辛辣食物，生活有規律不熬夜，可以口服復方甘草酸苷膠囊一日三次一次三片試試吧。可以買瓶采樂洗發液洗頭用（藥店賣的那種小包裝的）
      

      病情分析：
      脂溢性脫發其原因在于頭部皮層油脂分泌旺盛堵塞毛發乳頭，血液循環不足影響發根生長導致脫發。
      指導意見：
      建議對癥治療，抑制油脂分泌和調節內分泌是非常必要的。平時忌辛辣刺激燒烤，飲食清淡，保持輕松的心態。建議口服：天麻首烏片和人參歸脾丸來改善脫發癥狀。平時洗頭先使用二硫化硒洗劑洗一遍，然后在使用正常的洗發水再洗一遍效果是最好的。多吃黑色食物：豬肝、黑木耳、黑芝麻、核桃、桑葚粉等也有助于頭發生長。