您好，很高興能為您解答問題，通過您描述的情況，首先建議您最好去醫院進行血糖的檢查，應該排除糖尿病和甲狀腺功能亢進，然后再考慮其他的因素
      

      病情分析：
      你好，通常主要還是受消化不良，蔬菜水果攝入不足湯水攝入不足等影響引起大便干燥便秘等一些癥狀，
      指導意見：
      建議，還需要多吃蔬菜水果，多喝湯水，可以配合蜂蜜檸檬水喝些，利于通便潤腸，如果改善不明顯還可以配合蘆薈通便膠囊輔助調節利于通便，
      

      病情分析：
      根據上述你所描述的情況來看，考慮與上班時候，沒有什么時間運動導致，建議
      指導意見：
      每天適當運動半個小時，多吃蔬菜水果，多吃粗糧，比如玉米紅薯等，希望對你有幫助。
      
      以上是對“我之前胃口比較大，最近6:30左右吃完早飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！