你好，預防關節變形需要注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      

      病情分析：
      你好，類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，呈慢性發展性狀態。
      指導意見：
      平時應注意保暖，不要受涼，受風，不能沾冷水，在疾病的緩解期應注意適當的鍛煉，以免關節變形。
      

      類風濕性關節炎是變態反應性疾病，最好是到院檢查一下，再治療，治療上選擇針灸、推拿、艾灸等治療。注意疼痛部位的保暖。
      
      以上是對“類風濕關節炎怎治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！