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最近半個月半夜三點老是醒

女 | 25歲 2018-11-26 11:55:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近半個月半夜三點老是醒，醒了就睡不著了，即便睡了，也很淺，容易醒，怎么辦

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:45:22 我要投訴

      你好，通過你的描述，三點老是醒，醒了就睡不著，屬于失眠，不寐的一種現(xiàn)象，這個情況和心神失養(yǎng)，心血不足有一定的關(guān)系，建議平時不要勞累，思慮過度，可以吃一些安神補血的中藥來調(diào)理。

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