你好，根據你的描述，不知道是否有外傷史，沒有的話，考慮肌肉勞損，可以噴點云南白藥噴霧劑看看是否緩解，不要干重體力活，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，從你的描述來看，這個要提示為患有網球肘，肘關節炎等疾病的可能了，需要及時去關節外科檢查下。
      指導意見：
      要去拍個片子看下，如果有關節炎或是網球肘，可以應用針灸理療等治療方案來治療好的，另外，還要排查下是否有風濕的可能。
      

      病情分析：
      你好，胳膊回彎處是指的肘關節還是那里啊？所以你這個因為不是面對面的看病所以我們對于具體是那個位置搞不清楚啊
      指導意見：
      是網球肘還是因為外力操作損傷局部的神經或者經絡了嗎？所以你還是要去骨傷科看醫生的，確診了才能指導你如何進行康復治療訓練啊，謝謝
      
      以上是對“胳膊回彎處的筋疼，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述有可能是得了網球肘炎。
      指導意見：
      這種情況多半是因為用力不當和感受寒涼引起的。可以采用局部貼膏藥，艾灸的辦法治療、也可以口服樂松片。或者去醫院理療科做微波和中頻治療。