考慮到45歲的人如果不是經常的吃酵素酶，對身體也不會產生副作用的，不要過于擔心，平時不應該養成良好的飲食以及作息習慣，進行適當的運動鍛煉，增強體質，提高抵抗力。
      

      你好，根據你的敘述，不是長期吃還好的，酵素梅具有潤腸排便，促進新陳代謝，排毒養顏，減肥的功效，主要成分是青梅和水果酵素，短時間服用應該是沒有副作用的，但是長期吃的話有可能會出現依賴性的。
      

      你好：根據你的提問，酵素梅適合的人群包括便秘人群、飲食不規律人群、應酬人群、肥胖人群、缺乏運動人群等。很多上班族生活習慣不規律，每天不定時排便，容易出現便秘癥狀。每天吃一兩個酵素梅能夠有效幫助排便。但是酵素梅不可以吃太多，一次一個，每天不超過三個。酵素梅吃太多會導致腹瀉。
      
      以上是對“45歲以上的人吃了孝素梅會對身體產生副作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期吃的話會增加肝腎負擔，如果減肥的話在進行參加體育運動，避免藥物減肥。
      指導意見：
      建議平時飲食搭配合理，就是蔬菜水果忌辛辣油膩食物，營養豐富，睡眠充足，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，孝素梅是一款減肥產品，吃過后，有的人會出現嘴干等其他的不適。
      指導意見：
      您好，建議您多運動，不建議吃任何減肥產品，一個是它的副作用和其他的減肥產品差不多，第二，女性在這個年齡段，盡量運動減肥，不然，皮膚會出現松弛，祝健康！
      

      病情分析：
      不要用保健品，保健品沒有任何治療作用，只是食品類，也可能有添加劑影響身體，
      指導意見：
      只有國藥準字的才是藥品，身體不適應該到醫院檢查，按照醫生處方用藥才沒有副作用，