根據您的描述，這種情況是代表身體有火造成的，舌苔比較厚，要從生活和飲食進行調理，作息規律，不要熬夜，飲食上多吃新鮮蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，適當參加戶外活動加強鍛煉。
      

      這種情況可能是維生素缺乏，上火炎癥的原因引起的，多喝水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛苦辣刺激性食物，不要喝酒抽煙，最好去醫院口腔科檢查，對癥治療。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料。有可能是舌炎所致。
      指導意見：
      我的建議是。1去醫院口腔科正規治療。不要耽誤。2多喝水促進代謝。3包吃口腔清潔衛生。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。5規律飲食生活健康就好。
      
      以上是對“舌頭肥厚有白苔，感覺有點癢痛難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！