建議你去醫(yī)院檢查一下，或者可以通過按摩，理療，針灸等方法治療恢復(fù)的比較快。平時(shí)多注意休息，補(bǔ)充維生素和鈣片，可以讓老中醫(yī)調(diào)理一下。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是由于頸肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查。可以選擇給予持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長時(shí)間低頭，特別是不能長時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是由于長期一個(gè)姿勢(shì)的睡眠，壓迫了上肢的血管和神經(jīng)，或是有頸椎病壓迫神經(jīng)引起。建議你可到醫(yī)院拍個(gè)頸椎片排除一下頸椎疾病，并注意保持良好的睡眠姿勢(shì)，一個(gè)睡姿時(shí)間長了，可以適當(dāng)?shù)淖儞Q。不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)，電腦、看書，時(shí)間久了，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部和上肢。
      
      以上是對(duì)“為什么我每次睡醒了胳膊會(huì)發(fā)麻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很樂意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況和臨床表現(xiàn)。這種情況多見于頸椎出現(xiàn)了一定的問題，可能和你睡覺的姿勢(shì)以及枕頭高低有一定的關(guān)系。建議你到醫(yī)院外科或者骨科就診。遵醫(yī)囑行頸椎相關(guān)檢查，明確原因，做對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像這種情況建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見：
      積極配合醫(yī)生以明確是否存在頸椎病或者肩周炎，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理，平時(shí)要注意保暖，避免勞累及受涼，好嗎？愿你健康！