指導意見：
      您好，您這種情況一般考慮是體內上火內分泌紊亂失調的表現，最好從飲食上長期調理。平時要禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復。方便的話可以至醫院中醫科口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      您好朋友根據您的描述，考慮您是身體內分泌失調引起一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據您的描述，建議您注意休息保暖，多吃蔬菜水果增加排泄，配合口服氯雷他定片治療。