你好，出現少精和弱精是會影響正常生育功能的，需要進行生活習慣調整和藥物的調理，首先平時要規律的生活，不能熬夜和勞累，另外加強戶外鍛煉，增強身體體質，養成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒和吸煙。同時要避免性生活過于頻繁，有頻繁手淫習慣需要改正。如果確定為少精弱精癥，去正規的醫院不孕不育門診就醫，根據檢查結果在醫生指導下治療，以全面提升精子質量、正常形態精子數量、活動力、精液量、精液液化等精子指標。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況。可以服用藥物治療，一段時間看看。
      指導意見：
      這方面的藥物有五子衍宗丸。知柏地黃丸。或者服用育之緣口爵片。維參鋅膠囊等等。平時要注意自己的生活方式，要健康。
      

      病情分析：
      你好，男性少精弱精有可能是先天發育導致的，也可能是勞累，炎癥等等原因導致的。
      指導意見：
      建議，你可以服用生精丸，維參鋅膠囊等治療，平時多吃含鋅，鎂，精氨酸高的食物，如海鮮，核桃仁，豆類食品等等。
      
      以上是對“弱精少精吃什么藥效果好？弱精少精怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      弱精少精患者可以吃蛋白鋅硒咀嚼片，補充鋅硒微量元素。另外平時應注意多休息，不要吸煙、不要喝酒，盡量不要熬夜，早睡早起。適當的鍛煉身體，營養均衡補充攝取，也可以適量的多吃富含鋅、硒的食物，也能幫助弱精少精盡快恢復，比如海產品、堅果類以及動物內臟等。