有點輕微腰間盤突出，是不是最好睡硬板床
女 | 35歲 2018-11-24 10:56:25
2人回復
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健康咨詢描述： 有點輕微腰間盤突出，是不是最好睡硬板床？但問題是我老公睡板床不行，家里乳膠墊是18厘米的，如果買個硬板的床墊，墊在乳膠墊下面我沒有用？
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醫生回復區
2018-11-24 11:16:21 我要投訴
傳統中醫理念要求平躺硬板床上休息的，一般是在上面墊一個薄點棉褥子就可以了，或是硬的床墊上也可以的，按西醫的里面就是不要太軟的床，簡單說就是平躺時盡量不要讓脊柱彎曲太大就可以了。
2018-11-24 11:04:53 我要投訴
你好，腰椎間盤突出是現在的常見病，疾病前期可以進行保守治療，在生活上面也要護理好，患者一定要睡硬板床，可以促進腰椎生理曲度的糾正。
2018-11-24 11:31
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追問
可是太硬了我老公沒法睡，睡不慣！就是如果在硬板上放我們自己的18厘米乳膠墊的話，是不是有作用？
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