你好！白癜風主要是由遺傳，免疫功能低下，接觸酚類化學物，生活無規律所引起。生活中注意勿熬夜，勿過度勞累，勿曬太陽，尤其是大太陽。
      

      病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。其紫外線防御能力弱，注意做好防護工作，工作和生活環境空氣一定要清新
      指導意見：
      建議首先保持愉快的心情，每天堅持適量有氧運動，作息規律保證充足睡眠提高機體免疫力至關重要，
      

      白癜風護理要注意在進行期的白癜風患者減少刺激：進行期的白癜風患者盡量減少機械性的刺激，對皮膚的壓力、摩擦和外傷，如過緊的腰帶等可促使白斑的出現，其他形式的局部刺激，如燒傷、曬傷、放射線、化學藥物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發。
      
      以上是對“白癜風護理需要注意哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      你好，白癜風護理注意合理膳食，注意休息,根據白癜風病情和身體狀況,多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品,注意休息,勞逸結合,睡眠充足。者應合理膳食養成良好的生活習慣,營造和諧的生活環境。