您好，通過您描述的情況，考慮您屬于痰濕引起，建議您最好是選擇中醫中藥的方法進行系統的治療。平時應該注意規律飲食，不要吃生冷的瓜果
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為脾胃功能虛弱引起的。
      指導意見：
      建議可以口服參苓白術散或健脾丸。吃易消化的軟爛食物，不要吃酸辣油膩生冷食物。