你好，首先確定是不是白癜風，可以做伍德燈檢查、皮膚CT檢查。..如果診斷白癜風。口服白靈片、復方甘草酸苷片。面部外擦他克莫司乳膏。頸部外擦白靈酊..一般情況，白癜風復色速度：面部—頸部—軀干部—四肢—手背。所以，手背最慢。一個多月，手背恢復不明顯。手背一般需要3–4月甚至更長時間。
      外傷可以誘發白癜風，避免外傷。
      情緒壓力大也可以誘發白癜風，調節情緒。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解惑答疑，你這種情況應該是注意休息，心態平和，飲食習慣清淡為主避免暴曬
      指導意見：
      你好！很高興為你解惑答疑，你這種情況應該是注意休息，心態平和，飲食習慣清淡為主避免暴曬。
      

      白癜風患者飲食需注意：忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。指導意見：平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。
      
      以上是對“白癜風患者護理常識都有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在生活中要注意自己的生活習慣和飲食習慣，忌口辛辣刺激性食物、少食維生素C的食物等，居住的環境要干燥清潔，避免潮濕的環境。加強對身體的鍛煉，增強身體的免疫力，適量的曬曬太陽，不可暴曬。