腎陰不足，則津液分泌減少，表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。治宜滋陰降火。肉蓯蓉是溫腎通便的，你的情況比較符合腎氣虛，可以吃金匱腎氣丸。
      

      你好！腎陰虛容易發生腰膝酸痛，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等等癥狀，如果是這種情況，可以先用一些中成藥比如左歸丸，大補陰丸等等，不要吃肉蓯蓉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你的情況，尿頻考慮屬于陽虛尿頻癥狀。
      指導意見：
      腎陰虛多是虛熱癥狀，有耳鳴夜間盜汗手心腳心熱等癥狀，陽虛屬于虛寒癥狀有怕冷手腳冰涼尿頻癥狀。
      
      以上是對“我有點失眠。多夢。最近有點尿多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！