根據(jù)你描述的情況分析你的情況，建議最好還是去醫(yī)院檢查一下，做一個詳細的檢查，然后再針對性的治療，平時要多注意下個人的清潔衛(wèi)生，多注意休息，少吃點辛辣刺激油膩生冷的食物。

      病情分析：
      這種情況可以觀察。月經(jīng)受工作壓力大，精神緊張，環(huán)境改變，經(jīng)常熬夜等因素的影響。提前或延遲一周之內都屬于正常。
      指導意見：
      一定要注意飲食。多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。如果不放心。可以自己用驗孕棒化驗一下。只要化驗結果陰性。觀察就可以。