你好，根據你所說的情況，首先你就可能是心理作用因素所導致的，并且在小的時候也是由于被孤立才會導致這樣的情緒，那么最好是能夠盡量的開朗起來，不要去想以前的事情，心里有委屈就可以說給朋友聽，但不要憋在心里面。

      通過您的描述考慮您可能小時候經歷了很多痛苦委屈，導致的您現在的情況，建議您多和朋友聊天，最好去醫院找心里咨詢師幫你放下過去

      你好，可以看到一個怯懦的身影，由于不愉快的成長經驗，他容易自卑敏感，家里需要給他一些鼓勵，你給他在社交方面，提供力所能及的幫助，引導他善待自己，充實自己，發展自己，祝健康快樂。
      以上是對“從小沒有朋友，被人指點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！根據您描述的這種情況，考慮您缺乏情感支持，有情感傾訴的需要，但是自己卻沒有對自我的監督和控制的管理能力，建議您自己根據自己的實際情況，制定適合自己的學習和生活計劃和目標，并嚴格按照制定好的計劃和目標去執行，做自己力所能及的事情，便會有自信心和成就感。

      因為幼時的心理缺憾，造成長大后內心過多的補償要求無法被滿足和理解，由于不能被別人以及自己所理解，造成了內心需求與現實的沖突，從而產生不能自控的感覺。那么如何怎樣培養自制能力呢：1、明確人生目標2、堅持執行計劃3、決不遷就自己4、從小事做起5、經常反省。