你的情況考慮經期吐瀉，主要原因脾氣虛弱為主，或因血虛肝旺，克犯脾氣，或腎陽不足，命門火衰，溫運失常。建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。

      病情分析：
      您好！根據您的病情描述您的這種情況多考慮是脾虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去當地中醫診所看看，可以吃點歸脾丸及玉屏風顆粒，補中益氣丸等藥物進行調理，多吃蔬菜水果，多休息。