你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議平時飲食要清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，另外一個就是嗎丁啉治療，或者去醫(yī)院看看，再進(jìn)行下一步的治療。
      

      你好，考慮是胃腸功能紊亂，蠕動減慢便秘引起的肚子脹等癥狀，可以服用西沙比利，乳酶生治療觀察看看，平時注意飲食，避免辛辣生冷刺激性食物，多喝水，順時針按摩腹部。
      

      根據(jù)你的描述目前患有便秘，建議平時多飲水，可喝蜂蜜水，易消化清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物攝入，適當(dāng)運動促進(jìn)胃腸道蠕動，必要時口服乳果糖導(dǎo)瀉。
      
      以上是對“我的肚子很脹，已經(jīng)很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友根據(jù)上述病情描述考慮這位朋友由于便秘引起上述表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你好建議這位朋友清淡飲食禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，粗纖維食物！藥物方面給予三黃片口服！祝你健康快樂
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，腹脹，大便干燥，建議你口服益生菌，調(diào)理腸道菌群
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，按時吃飯，多吃水果蔬菜，不吃油膩刺激的食物，每天早晚腹部順時針按摩，每天早晨喝杯溫涼的開水