我現(xiàn)在是孕中期，今天早上測了空腹血糖
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是孕中期，今天早上測了空腹血糖，4.69，為什么我還是總覺得自己會得糖尿病，并且覺得得了糖尿病控制不住，我該怎么辦啊，內心非常害怕得糖尿病
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病情分析：
你好，糖尿病沒有你想象的那么可怕，退一萬步講就算出現(xiàn)了妊娠期糖尿病也可以通過胰島素治療控制血糖到正常。所以你大可以放心，平時多和朋友交流、溝通，避免獨處。
指導意見：
你目前的血糖完全正常短時間內看不出有進展為糖尿病的風險，所以沒有必要杞人憂天。多和朋友交流溝通溝通以轉移注意力。
病情分析：
你好，孕婦空腹血糖正常值范圍為3.1-5.6mmol/L，你的是正常的。
指導意見：
你的這種情況定期監(jiān)測的就可以，平時少吃甜食，飲食葷素搭配合理，控制體重不要增長過快，不一定有大問題的。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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