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有問必答網外科骨科 → 昨天開始的,身體彎下腰就會有點疼痛

昨天開始的,身體彎下腰就會有點疼痛

男 | 18歲 2018-11-21 15:02:36 2人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 昨天開始的,身體彎下腰就會有點疼痛,在右后方背部中間點,今天要好點了

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王喜園
王喜園 白山市中心醫院   副主任護師 擅長: 擅長骨外科,脊柱、關節,骨折、外傷手術病人的護理。 幫助網友:5047
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2018-11-21 15:12:44 我要投訴

      你好,不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量減少彎腰的動作,可以加強腰背肌的鍛煉,做小燕飛,天冷時注意保暖,尤其是腳底,晚上睡覺時平臥時雙膝下墊一軟枕,側臥時雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分放松,可以熱敷。疼痛明顯時可外用扶他林。

田鳳亮
田鳳亮 衡水市中醫醫院   醫師 擅長: 頸椎病,頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨 幫助網友:1119
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2018-11-21 15:05:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述考慮可能是慢性筋膜炎。建議你可以局部熱敷,給予紅外線照射等治療。
      指導意見:
      建議你可以給予局部熱敷,給予紅外線照射等治療。可以口服雙氯芬酸鈉之類消炎止痛藥,給予小針刀等治療。

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