健康咨詢描述: 想問問白癜風(fēng)要怎么預(yù)防好呢得了白癜風(fēng)不知道怎么辦呢
想得到怎樣的幫助:想問問白癜風(fēng)要怎么預(yù)防好呢
你好,白癜風(fēng)患者預(yù)防首先注意少食用含維生素C豐富的食物,不食過酸或過辣的食物;注意生活規(guī)律不熬夜;避免勞累、避免情緒焦慮和緊張;避免皮膚外傷,以免發(fā)生同形反應(yīng)。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。避免太陽(yáng)暴曬。
病情分析:
為了預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生,首先日常生活適當(dāng)飲食,黑色的食物避免過度疲勞,增加身體免疫力。
指導(dǎo)意見:
為了身體避免發(fā)生白癜風(fēng),在日常生活中積極增加身體免疫力,增強(qiáng)身體的體質(zhì),通過補(bǔ)益氣血,活血化瘀,均衡飲食的方法,調(diào)理身體的健康狀態(tài)
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,我覺得還是從精神上來來講,第一個(gè)就是說我把生活各方面壓力不要太大了,然后精神愉快,睡眠比較好,再就是生活各方面調(diào)得比較均衡,可能就不大誘發(fā)這個(gè)白癜風(fēng)。有的人他確實(shí)是免疫系統(tǒng)紊亂,或者說是遺傳的因素,但是這兩個(gè)因素它都會(huì)通過內(nèi)因來起作用,可能出現(xiàn)了情緒的原因才會(huì)出現(xiàn)了白癜風(fēng)的發(fā)作。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,我覺得還是從精神上來來講,第一個(gè)就是說我把生活各方面壓力不要太大了,然后精神愉快,睡眠比較好,再就是生活各方面調(diào)得比較均衡,可能就不大誘發(fā)這個(gè)白癜風(fēng)。有的人他確實(shí)是免疫系統(tǒng)紊亂,或者說是遺傳的因素,但是這兩個(gè)因素它都會(huì)通過內(nèi)因來起作用,可能出現(xiàn)了情緒的原因才會(huì)出現(xiàn)了白癜風(fēng)的發(fā)作。
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您在平時(shí)多參加戶外活動(dòng),少熬夜,多吃水果,蔬菜,少吃辛辣油膩,食品,多吃含酪氨酸高的食物,保持心情愉快,提高機(jī)體免疫力,就會(huì)遠(yuǎn)離白癜風(fēng)
減少紫外線的輻射,避免強(qiáng)光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷,不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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