健康咨詢描述: 喝了鮮榨蘋果汁胃脹氣正常嗎?是不是蘋果不新鮮
鑒于這種狀況,考慮榨的蘋果汁喝的有點兒多了。攝入的蘋果過量會刺激胃,引起胃酸分泌過多。引起的營養不全面,使食物中的一些營養成分不能被吸收,引起的胃脹及不舒服的感覺。見議飲食要有節制,水果盡量在飯后1小時食用。
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