你好，很高興為你解答問題，如果是已經排除懷孕，考慮月經推遲與精神緊張壓力過大，受涼或過度勞累等因素有關，導致內分泌功能紊亂就會出現這種情況，可以觀察也可以用黃體酮催經。
      

      偶爾一次月經推遲，跟飲食關系不大，除非最近暴飲暴食，體重增加過大，月經更多與環(huán)境改變，精神緊張有關，排除了懷孕，可以等月經來潮，2個月沒來還是去醫(yī)院檢查。
      
      以上是對“上個月來了月經，這個月還沒來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！飲食，作息不規(guī)律內分泌等都會影響月經正常來的，如果排除懷孕，月經推遲一星期以上就是月經不調，提前或延后一星期以內，屬于正常現象。
      指導意見：
      建議你不要過于緊張，放松心情，耐心等等觀察下，超過一星期去醫(yī)院做個彩超檢查一下，也可以調理一下月經或必要時催經。