你好，男人精子質量差導致的不懷孕，應該積極看男性不育不孕專科醫院，注意平時的營養，鍛煉強身健體，注意不穿緊身內褲及緊身褲，洗澡水不宜太熱，心情也該放松
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果是愛人的精子有問題需要具體看看有多差。
      指導意見：
      如果差的比較多，需要口服生經膠囊之類的藥物觀察看看。如果差的不是很多，可以做人工授精看看。
      

      男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，或者有生殖炎癥問題或者精索靜脈曲張的情況。可以服用蛋白鋅硒咀嚼片，補充鋅硒微量元素，然后規律作息和飲食。
      
      以上是對“男人精子質量差長時間不懷孕怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！