您好，根據您的描述，白癜風是由于自身色素形成障礙，無法徹底治愈的，您的情況建議您平時少吃含有維生素C的食物，平時注意做好防曬。
      

      白癜風是一種色素脫失性皮膚病是表皮真皮皮下組織毛囊內的黑色素細胞內酪氨酸酶活性減低或消失而引起的表皮脫色性病變。一旦患有這種疾病就應及時去治療，只有這樣才能及早擺脫疾病的痛苦。
      

      在日益重視外在美的當今社會，白癜風患者的學習、就業、婚姻等等生存條件往往受到很大影響。對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。
      
      以上是對“如何預防白癜風出現在我的身上?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！