你好，根據你的描述，這種情況建議您注意休息，減少活動，防止上下樓等刺激，同時可以經常進行理療，烤電等物理治療，口服硫酸氨基葡萄糖促進康復。
      

      你好！根據你的描述，滑膜炎治療根據病情輕重可以分為保守治療，如休息，局部理療（包括艾灸），服用非甾體消炎止痛藥，嚴重的可微創手術治療。
      

      病情分析：
      您好根據您的描述，首先需要找到滑膜炎引起來的病因，然后根據病因對癥治療，可以艾灸。艾灸痛點就可以。
      指導意見：
      建議您可以去當地正規醫院骨科掛個號看看，如果嚴重的話需要您住院治療一段時間。
      
      以上是對“滑膜炎怎么保養吃什么能艾灸嗎艾灸哪里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你描述的這種情況。主要是保守治療，口服非甾體抗炎藥物緩解疼痛。
      指導意見：
      你描述的這種情況，建議你注意休息，避免過度勞累，避免著涼，注意補充鈣和維生素，嚴重的考慮手術治療。