你好，根據你拍的磁共振檢查顯示，半月板及韌帶顯示不清，但看到膝關節囊腔內少量積液，建議期間不要劇烈活動，注意休息，可以熱敷理療。

      病情分析：
      你好，很高興回復你的問題，應把你的檢查報告咨詢你的首診醫生。
      指導意見：
      你好，很高興回復你的問題，應把你的檢查報告咨詢你的首診醫生。希望能幫到你。
      

      病情分析：
      你好根據您的描述，這種情況沒有骨折，你注意休息，慢慢恢復就行。
      指導意見：
      恢復期間注意休息，盡量減少活動和勞累，傷口處要做好保暖措施。養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“一個月前絆倒了一下，當時沒什么感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！