健康咨詢描述: 我覺得腦袋里有東西,還覺得我開始變笨。做作業的時候有些很簡單的字我都不會寫。
你好,結合您的描述如果這樣焦慮不安,建議去醫院進一步完善頭顱核磁檢查明確,如果沒有問題就可以安心踏實的好好學習了,否則會一直焦慮這樣下去。
病情分析:
你好:你說的情況考慮是學習壓力大造成的焦慮狀態,應該沒有器質性病變。
指導意見:
建議:放松心情,合理制定學習計劃,統籌安排時間,不要太多負擔,養成良好的生活習慣,學會自我調節。
病情分析:
你好,你有時候覺得自己很笨,感覺有時一些簡單的字都不會寫。你對自己的評價很低,為自己目前的狀態感到焦慮。
指導意見:
建議你平時多鼓勵自己,每個人的智力差不多,有的人看著聰明,其實他付出了很多努力。希望你調整情緒,緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心。
以上是對“我覺得腦袋里有東西,還覺得我開始變笨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
能不能吃藥
一般情況下,這是屬于心理的問題,要注意保持良好的心態,自我調節。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,去當地的正規醫院找心理醫生咨詢一下。另外,建議你平時可以把很多事情分解成一個一個的小目標,一步一步的完成,慢慢的自信心就上來了。
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