咽喉炎患者，建議：1避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主，多食蔬菜水果。2給予頭孢克肟分散片抗感染，蓮花清瘟膠囊藍芩口服液清熱解毒。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于嗓子的炎癥導致的嗓子疼，脖子下面不舒服的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以考慮口服一些消炎的頭孢霉素，配合冬凌草片進行治療，會有一定的改善作用，
      
      以上是對“周二感覺嗓子有點疼，周三周四干了很累的體力活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！