健康咨詢描述: 我今年24歲,近視一個825,一個850,我想問一下怎么樣可以控制度數,如何保護眼睛,我每天工作需要看電腦7個小時呢!如何保護,我平常上班經常滴眼藥水!希望幫幫我
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述,是高度近視,需配鏡矯正。
指導意見:
注意休息不熬夜,保證睡眠,增加戶外運動,減少手機電腦等電子產品的使用,看書,看電腦一小時,讓眼晴休息十五分鐘,遠望,可用施圖倫眼藥水滴眼,局部熱敷按摩緩解疲勞,減少近視度數的增加。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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