您好，健身過度會影響性欲，感覺疲勞就會影響勃起。如果覺得力不從心可以調整健身的強度和時長。另外性生活注意規律，避免過度。
      

      你好，這種情況考慮是身體過于疲勞導致的，鍛煉身體的強度太大了，身體還沒有適應，建議你鍛煉身體應循序漸進，逐漸的增加運動量，目前注意休息，適當增加飲食營養
      

      病情分析：
      您好，您說的情況和健身還是有關系的，健身是一件好事兒，但是也不要運動量過度，運動量過度容易引起肌肉疲勞，而且容易引起肌酸激酶增高。嗯，所以運動適量就可以了。一個是時間上，一個是強度上，要把握一個度要循序漸進。
      指導意見：
      建議您改善一下運動的強度和時間。在一個日常飲食上要多吃新鮮的蔬菜，然后吃一些粗糧。每天大概吃半斤水果。一個雞蛋，半斤牛奶。然后晚上盡量早點睡覺，晚上不要超過11點。祝您生活愉快。
      
      以上是對“近期去健身，兩天去一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述情況，考慮是平時身體鍛煉少，一下消耗體能導致身體疲憊...
      指導意見：
      1.多休息，保持愉快心情及足夠睡眠，建議每天健身減少半小時。
      2，必要時服藥治療。