你好，從你的描述看考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免彎腰負重，避免久坐久站，做做腰背肌鍛煉操，選擇超短波紅外線照射促進血液循環，口服活血止疼膠囊。
      

      病情分析：
      你好，建議你去醫院做腰椎磁共振檢查，根據您所描述的癥狀，有可能是腰椎間盤突出，長期彎腰，而且人類在16歲以后就會出現腰椎間盤的退行性變，
      指導意見：
      腰椎間盤突出的急性期，一定要臥床休息一個月，要睡硬板床，避免長期彎腰，也不要做劇烈運動，避免久坐久站，注意腰部的保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是體位不正引起的腰大肌慢性勞損，出現腰部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規醫院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡的中成藥腰痛寧膠囊，
      
      以上是對“腰疼，特別疼，因長時間彎腰形成腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，初步考慮你有可能是腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      建議你休息，睡硬板床，打消炎止痛消腫，活血化瘀的藥物治療，不知道你大便正不正常