對生活失去信心,感覺做什么事情都不好,這種感覺確實會給你帶來覺得自己什么都不是的自卑的感覺。你可以試試從你周圍信任和熟悉的人,聊聊他們對你的感覺,也許你自己真實的狀態要比你自己對自己的感覺的狀態要好得多呢。所以有時候你的消極的自我評價,給你帶來的痛苦的感覺可能是真實的,但是這種卻可能是不符合你的實際情況的自我評價帶來的。
病情分析:
17歲的年齡,正處在青春期,自卑,不自信,感覺什么事情都做不好
指導意見:
不知道你是偶爾如此,還是這種狀態持續一段時間了?如果是偶爾,那也算是正常,青春期的情緒不穩定也正常,自己注意調整就好了。如果是長期這樣,就建議盡快去心理門診診治一下
以上是對“對生活失去信心感覺什么事情都做不好自卑。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺自己和身邊的人融入不進去
如果感覺自己調整有困難,可以嘗試去尋求心理咨詢師的幫助,把問題具體說一下,你這里說的都太寬泛太籠統了,地面咨詢可以,平臺上找我也可以,其他咨詢師也行,希望你早日走出目前的狀態
指導意見:
可能是家人對你的批評指責過多,或者是生活中有不順心的事情影響,又得不到家人的理解和支持,使你對生活失去了信心,有自卑心理。希望你培養自信心,在生活中,多關注自己的優點和特長,經常和熟悉的自信,開朗的朋友,接觸和交往學習他們積極樂觀的心態,坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示:“我有很多優點和特長,只要我努力,認真的去做事情,我一定能把事情做得更好,我相信自己有這個實力,我對自己充滿信心,我一定能做的更好。”,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態去面對生活,也可以輔助心理咨詢治療。
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