肛裂與大便干燥有關，平時注意避免干燥，養成規律排便習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，適當多飲水，注意衛生，便后清洗，避免久坐，鍛煉身體。
      

      你好，根據你的這種情況，一般是不用過度擔心的，以后的飲食一定要注意少吃辛辣刺激，油膩的，多吃蔬菜水果之類的?？梢杂盟幹委?，如果還是沒有好轉就再去醫院檢查一下。
      

      你好，肛裂是比較容易復發的。平時生活要注意做好保養，避免辛辣刺激的食物，多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，預防便秘，保持大便通暢，并要養成定時大便的習慣。建議你用溫開水清洗肛門，外用痔瘡膏涂抹治療。便秘時用開塞露軟化大便，以預防肛裂復發。
      
      以上是對“今年7月份時，上廁所痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大便干燥容易誘發肛裂及加重痔瘡，出血疼痛出血的情況。
      指導意見：
      建議，首先調整飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，適當運動，多喝水，可以用高錳酸鉀水坐浴，局部上痔瘡栓。如果反復發作，可以手術治療。