你好，一般這種情況的話，建議您最近飲食上一定要注意吃一些清淡的食物，而且要多注意休息，不要吃辛辣油膩的。最近也要多注意休息，可以吃一些消炎藥來進行緩解，也可以喝九九感冒靈顆粒。
      

      你好，可以口服感康，抗病毒口服液藥物，多喝水，飲食要清淡、營養豐富，要多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，平時，也應該多吃一點清火敗毒的食物，如金銀花露、綠豆湯等。
      

      檢查鼻腔粘膜是否充血水腫，做胸片和血常規，支氣管激發試驗試驗等檢查，考慮過敏性鼻炎，服用氯雷他定或撲爾敏等藥物，注意休息，多飲水，忌辛辣刺激食品。
      
      以上是對“我從昨天開始感冒，昨天一直嗓子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，屬于是患上了上呼吸道感染引起的上述這種不適的癥狀。
      指導意見：
      建議你采用復方感冒靈片，萬通炎康片等，具體用藥謹遵醫囑，盡量不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述情況。嗓子不舒服，流鼻涕。初步考慮是上呼吸道感染。
      指導意見：
      注意多飲水，多休息保證充足的睡眠，可服用感冒藥緩解一下癥狀。如快克。若癥狀持續得不到緩解。還是需要看醫生的