你好!每天早上吃一只雞蛋,營養價值高,雞蛋粥挺好的,一般來說一天可以吃1-2個雞蛋,只要你喜歡吃,每天早上吃,沒問題的。營養好,還要營養均衡,食物種類齊全更好
病情分析:
你好,這樣情況沒有什么好與不好,燉鍋煮雞蛋并不比普通鍋更有營養。
指導意見:
雞蛋主要也是煮熟的,營養成分與鍋無關。不要過于緊張擔心。鍋決定不了雞蛋營養
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