你好，你這種情況考慮應該是有腎虛的癥狀，建議你最好去醫院中醫科找中醫大夫把脈用中藥調理，平時要注意生活，飲食規律，不要熬夜，不要飲酒，忌食辛辣刺激性食物，不要著涼。
      

      多考慮為心理因素，激素水平下降，陰莖海綿體充血障礙而引起的這種現象，首先建議避免心理壓力過大，要到專業的泌尿外科和男科檢查激素水平對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你陳述的情況，你這屬于腎虛所導致的，是需要積極治療的。
      指導意見：
      建議你平時要積極鍛煉身體，積極加強營養，多吃點雞蛋大蔥韭菜之類的食物，可以口服復方玄駒膠囊和金鎖固金丸來調理一下。
      
      以上是對“時間短硬度不好主要1是時間短有沒有好的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好,早泄是指性生活中陰莖尚未插入陰道或插入后抽動不足15次或插入后低于3-5分鐘就射精,女方尚未達到性滿足者.
      指導意見：可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來進行治療試試的，另外需要加強體育鍛煉，多吃點狗肉，驢肉等有補腎固精作用的食物比較好啊。